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治療と回復

箱庭療法

Sandplay Therapy

砂箱に小さなフィギュアを置いて内なる世界を表現する療法です。無意識の感情や体験が象徴的な遊びを通して自然に現れてきます。

詳細説明

箱庭療法は、ドーラ・カルフが発展させた治療法で、砂箱とさまざまなミニチュアフィギュアを使って内なる世界を表現します。

無意識の内容が砂の場面を通して自然に浮かび上がってきます。ユングの分析心理学に基づいており、象徴的な表現を通じた自己治癒を目指します。

言葉を必要としない療法であるため、言語で表現しにくい体験を扱うのに特に適しています。あなたの内なる世界を一緒に探ってみませんか。こころがそばにいます。

💡 日常の例

砂の上にさまざまなフィギュアを並べて、自分の内なる物語を表現すること。

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このコンテンツは教育目的であり、専門的な医療診断の代わりにはなりません。

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