ロロ・メイ

ロロ・メイ（Rollo May, 1909–1994）

アメリカの実存主義心理学者であり、人本主義心理学の中心的人物です。ヨーロッパの実存主義哲学をアメリカ心理学に導入し、実存主義心理療法の基盤を築きました。

主要な思想

不安の意味（The Meaning of Anxiety）

1950年の著書『不安の意味』において、メイは不安を単なる病的症状ではなく、人間存在の本質的な一部として捉えました。適度な不安はむしろ創造性と成長の原動力になり得ると述べました。

メイは不安を二つに区別しました：

愛と意志（Love and Will）

1969年のベストセラーにおいて、メイは現代人の無感覚（apathy）を警告し、愛と意志が人間存在の核心であると主張しました。真の愛には意志的な献身が必要であり、真の意志には愛の方向性が必要だと述べました。

創造の勇気（The Courage to Create）

メイは勇気（courage）を核心的な徳目として捉えました。不安と限界を認めながらも自分自身らしく生きること、新しいものを創造すること、これが真の勇気であると述べました。

実存的テーマ

メイは自由、責任、死、孤独、意味といった実存的テーマが心理療法において扱われるべきだと強調しました。人間はこれらの根本的な条件と向き合うとき、初めて真の自己になれると考えました。

こころの視点から

こころはメイの教えに深く共感しています。不安は敵ではなく、あなたが真に生きているという証です。不安の中でも自分自身として生きていく勇気、こころがその旅に寄り添います。