詳細説明
心理的ウェルビーイングは、キャロル・リフが提唱したモデルで、単に気分が良いということを超え、人生の質的な側面を扱います。
自己受容、他者との良好な関係、自律性、環境のコントロール、人生の目的、個人的成長の6つの次元で構成されています。
主観的ウェルビーイング（気分や満足度）とは異なる次元のウェルビーイングです。
困難があっても、意味と成長を経験することができます。
心理的ウェルビーイングを追求することは、生涯にわたる自己発展の旅です。こころがその歩みをともにします。
💡 日常の例
自分の可能性を発揮し、人生に目的があり、継続的に成長していると感じること。
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こころがこのテーマについて一緒に話し、個別のアドバイスをお届けします
このコンテンツは教育目的であり、専門的な医療診断の代わりにはなりません。