詳細説明
入眠幻覚とは？
入眠幻覚は、眠りにつく瞬間に経験する幻覚のような現象です。夢とは異なり、まだ半覚醒状態にあります。幾何学的パターン、自分の名前が呼ばれる声、落下する感覚、うとうとしたときの「ビクッ」という動き（睡眠時ひきつけ）が一般的な症状です。
これは完全に正常な神経学的体験であり、病気のサインではありません。こころはあなたが安らかに眠れることを願っています。
💡 日常の例
眠りかけたとき、自分の名前が呼ばれるような声がはっきり聞こえて驚いて目が覚めたが、誰もいなかった。
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このコンテンツは教育目的であり、専門的な医療診断の代わりにはなりません。