用語辞典に戻る
治療と回復

実存主義療法

Existential Therapy

人生の意味、自由、死、孤独といった根本的な問いに向き合う療法です。

詳細説明

実存主義療法は、人間存在の根本的な問題(死、自由、孤独、無意味)を扱う療法です。

診断や技法よりも、存在そのものについての深い探求を行います。ヴィクトール・フランクル、アーヴィン・ヤーロム、ロロ・メイなどが代表的な実存主義の治療者です。

「人生に意味がない」と感じるとき、その中から新たな意味を一緒に見つけていく療法です。こころがあなたと共に、その問いを丁寧に探っていきます。

💡 日常の例

「自分の人生の意味とは何か?」というような深い問いを、カウンセリングの中で探っていくことです。

Ad

「実存主義療法」についてもっと話しませんか?

こころがこのテーマについて一緒に話し、個別のアドバイスをお届けします

関連心理検査

このテーマに関連した心理検査で自分をより深く理解しましょう

このコンテンツは教育目的であり、専門的な医療診断の代わりにはなりません。