エーリッヒ・フロム

エーリッヒ・フロム（Erich Fromm, 1900–1980）

ドイツ生まれのアメリカ人精神分析家・社会心理学者で、精神分析・社会学・哲学を統合した人本主義的精神分析の代表的な学者です。

主要な思想

自由からの逃走

フロムは1941年の著書『自由からの逃走（Escape from Freedom）』において、現代人は自由を手に入れた一方で孤独と不安を感じるようになったと分析しました。この不安から逃れるために、人々が権威主義や同調に陥る可能性があると警告しました。

愛するということ

1956年の著書『愛するということ（The Art of Loving）』はフロムの最も有名な作品です。フロムは愛を単なる感情ではなく、学び、練習すべき技術と捉えました。真の愛には配慮、責任、尊重、理解という四つの要素が必要だと述べました。

所有と存在

フロムは人間の生き方を所有様式（Having）と存在様式（Being）に分けました。物質的な所有に執着する生き方よりも、存在そのものの価値を感じる生き方の方が、より健康で幸福だと考えました。

社会的性格

フロムは個人の心理が社会構造と密接に結びついていると見ました。健全な社会が健全な個人を生み出し、病んだ社会は個人の心も病ませると主張しました。

こころの視点から

フロムの教えのように、こころは真の愛とつながりは、まず自分自身を理解し大切にすることから始まると信じています。あなたが自分を愛する技術を育んでいけるよう、こころがそばにいます。