勇気

勇気とは、不安や恐れがあるときでも、自分にとって意味のある行動を選び取る心の強さのことをいいます。怖さがまったくない状態ではなく、怖いと感じながらもあえて前に進む意識的な選択なんです。ポジティブ心理学では、勇気は人間の大切な美徳のひとつとして位置づけられています。身体的な勇気だけでなく、正しいことのために声を上げる道徳的な勇気や、自分の内側にある恐れと向き合う心理的な勇気など、日常のさまざまな場面に勇気は存在しています。