詳細説明
集団的トラウマとは、戦争、災害、感染症の流行、大きな事故や暴力などを、地域や社会全体が一緒に経験したことで残る深い心の傷を指します。個人だけでなく、「私たち」という感覚そのものが傷つき、不安、悲しみ、不信感、無力感が長く残ることがあります。そのため回復にも、個人のケアだけでなく、共に悼み、語り合い、安心を取り戻していく場が大切になります。
💡 日常の例
大きな災害のあと、地域の多くの人が眠れなくなったり、将来に強い不安を抱えたりするのは、集団的トラウマの表れになることがあります。
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このコンテンツは教育目的であり、専門的な医療診断の代わりにはなりません。