心のチャレンジ

チャレンジのご案内

• 毎日ひとつのミッションを達成して、心のケアを習慣にしましょう。
• 1日1回、今日のミッションを終えると翌日に次のミッションが開きます。
• チャレンジをすべて達成すると、報酬として会話クレジットをプレゼントします（チャレンジごとに1回）。
• 自分のペースで進めましょう。1日休んでも、また続きから再開できます。