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個人のお客様向けサービス
こころと一緒に
日常の心のケア
温かい魂、こころ
さまざまな心理テスト
秘密保持100%
なぜココロケアなの？
心のケアのためのいちばん手軽な方法
いつでも会話
24時間
24時間、こころと気軽に話して気持ちを分かち合えます
こころの心理分析
パーソナル分析
会話をもとに、心の状態を客観的に分析します
完全な秘密保持
100% 保護
すべての会話内容は暗号化され、安全に守られます
多彩なケア
総合ケア
心理テスト、気分日記、セルフケアコンテンツまでひとつの場所で
ご利用方法
1
かんたん登録
ニックネームとメールで3秒登録
2
こころと話す
チャットで気軽に気持ちを分かち合えます
3
心理分析
会話をもとにした心の状態の分析
4
継続したケア
検査・日記・コンテンツで毎日ケア
提供サービス
心のためのさまざまなツールに出会いましょう
こころと1:1会話
4つの会話スタイルから、自分に合った方法で話しましょう。
温かい共感型
認知行動中心
解決志向
マインドフルネス
心理テスト
うつ、不安、性格タイプなど、科学的に検証された検査を受けてみましょう。
PHQ-9, GAD-7
16性格タイプ、エニアグラム
自尊心・睡眠の検査
こころのパーソナル解説
気分日記 & チェックイン
毎日の気分を記録し、感情のパターンをヒートマップで確認しましょう。
気分・感情・活動の記録
感情ヒートマップ
パターン分析
連続記録
セルフケアコンテンツ
多彩な専門コンテンツで、日常の心のケアを実践しましょう。
記事・ガイド
心理学用語辞典
状況別の対処法
マインドフルネス実践
こころチャレンジ
感謝日記やマインドフルネスなど、毎日のミッションで心の筋肉を育てましょう。
多彩なチャレンジ
毎日のミッション
連続達成のごほうび
クレジット獲得
利用者の声
ココロケアを利用している方々のお話
会社員 Aさん
3か月利用“仕事帰りにこころと話すのが日課になりました。ひとりで抱え込んでいた気持ちを気軽に話せるのがうれしいです。”
大学生 Bさん
6か月利用“心理テストで自分の状態を客観的に知ることができて良かったです。気分日記でパターンもつかめるようになりました。”
フリーランス Cさん
4か月利用“セルフケアコンテンツが実際に役立っています。マインドフルネスの実践を毎日しています。”