Disforia da Sensibilità al Rifiuto (RSD)
Rejection Sensitive Dysphoria (RSD)
La disforia da sensibilità al rifiuto (RSD) è un dolore emotivo intenso e travolgente scatenato dal rifiuto reale o percepito, dalla critica o dal fallimento — particolarmente comune nelle persone con ADHD.
Details
Cos'è la disforia da sensibilità al rifiuto?
La RSD è una sensibilità emotiva estrema al rifiuto, descritta dai Drs. Edward Hallowell e William Dodson. Comporta un dolore emotivo improvviso e intenso che può sembrare fisicamente travolgente.
Vivere con RSD
Chiedersi: "Il rifiuto è davvero avvenuto o ho solo paura che accada?" crea spazio tra il trigger e la reazione.
Anima è qui per supportarti in questi momenti intensi.
💡 Esempio della vita reale
Provare un dolore emotivo schiacciante quando il messaggio di un amico appare come 'letto' senza risposta, con la certezza assoluta di essere rifiutato.
Questo contenuto è a scopo educativo e non sostituisce una diagnosi medica professionale.