Significato
Meaning
Sentire uno scopo e un significato nella vita, elemento fondamentale del benessere psicologico.
Details
Il significato corrisponde alla 'M' del modello PERMA e si riferisce al sentirsi parte di qualcosa di più grande di sé e al contribuire ad esso.
Viktor Frankl riteneva che la 'volontà di significato' fosse la motivazione più fondamentale dell'essere umano.
Il significato può essere trovato in molti ambiti diversi: religione, servizio agli altri, famiglia, professione, arte, natura e altro ancora.
Le persone che sentono un significato nella propria vita affrontano le difficoltà con maggiore resilienza e godono di una migliore salute mentale.
Il significato può essere sia scoperto che costruito attivamente.
Mindy dice: quando ti connetti a ciò che senti profondamente importante, la vita diventa più ricca e soddisfacente.
💡 Esempio della vita reale
Sentire che il proprio lavoro è utile agli altri, oppure percepire che la propria vita ha una direzione e uno scopo.
Questo contenuto è a scopo educativo e non sostituisce una diagnosi medica professionale.