Idealizzazione e svalutazione
Idealization and Devaluation
È uno schema in cui si considera qualcuno assolutamente perfetto, per poi ritenerlo il peggiore al minimo segno di delusione.
Details
L'idealizzazione e la svalutazione sono uno schema in cui il giudizio sugli altri oscilla tra due estremi opposti.
All'inizio la persona viene idealizzata come perfetta, ma anche una piccola delusione porta a svalutarla in modo estremo. Questo schema è collegato al meccanismo di difesa chiamato 'scissione'.
Riconoscere questo schema è il primo passo. Mindy suggerisce di ricordarsi: 'Questa persona non è né perfetta né la peggiore. È una persona normale con pregi e difetti'.
💡 Esempio della vita reale
Ad esempio, definire un nuovo amico 'la persona migliore del mondo' e poi sentire all'improvviso che è 'la peggiore'.
Questo contenuto è a scopo educativo e non sostituisce una diagnosi medica professionale.