Risposta Combatti-Fuggi-Immobilizzati
Fight-Flight-Freeze Response
È una reazione istintiva di sopravvivenza che si manifesta quando si percepisce un pericolo. La persona combatte, fugge oppure si blocca.
Spiegazione dettagliata
La risposta combatti-fuggi-immobilizzati è una reazione di sopravvivenza che si attiva automaticamente quando viene percepita una minaccia.
Combatti (Fight): affrontare la minaccia e lottare
Fuggi (Flight): scappare dal pericolo
Immobilizzati (Freeze): il corpo si blocca completamente
Questa è una reazione naturale che serve a proteggerci. Tuttavia, nei disturbi d'ansia, questa risposta si attiva anche in situazioni in cui non esiste un pericolo reale, causando grande difficoltà alla persona. — Anima
💡 Esempio della vita reale
'Quando un'auto si avvicina all'improvviso, il corpo si irrigidisce oppure scatta di lato per evitarla' — è una reazione istintiva di sopravvivenza.
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Questo contenuto è a scopo educativo e non sostituisce una diagnosi medica professionale.