Paura dell'abbandono
Fear of Abandonment
È una paura estrema di essere abbandonati da una persona cara. Genera una grande ansia nelle relazioni.
Details
La paura dell'abbandono è un'intensa ansia legata alla possibilità di essere lasciati o persi da una persona importante.
Questa paura può manifestarsi attraverso comportamenti di attaccamento eccessivo, gelosia e continua ricerca di rassicurazioni. Paradossalmente, questi comportamenti finiscono spesso per allontanare l'altra persona.
Le radici di questa paura risiedono solitamente nelle esperienze dell'infanzia. Attraverso un percorso con Mindy, è possibile sviluppare un senso di sicurezza interiore: 'Posso stare bene anche da solo/a'.
💡 Esempio della vita reale
"Quando il/la partner non risponde per un po', la persona diventa estremamente ansiosa pensando: 'Mi starà forse abbandonando?'"
Questo contenuto è a scopo educativo e non sostituisce una diagnosi medica professionale.