Gestire i colleghi difficili

Soffrire a causa dei colleghi è davvero doloroso. Quando si vive stress nel luogo dove si trascorre la maggior parte della giornata, l'intera vita ne risente.

Tipi di colleghi difficili

1. Il collega che scarica il lavoro sugli altri

Questo tipo trasferisce silenziosamente i propri compiti ad altre persone.

2. Il collega pettegolo

Questo tipo parla degli altri alle loro spalle e crea conflitti.

3. Il collega che si appropria dei meriti altrui

Questo tipo si attribuisce i risultati del team.

4. Il collega emotivamente esplosivo

Questo tipo, a seconda del suo umore, rende a disagio chi gli sta intorno.

Strategie per affrontare la situazione

1. Separare le emozioni dalla situazione

Il comportamento dell'altro è un suo problema e non ha nulla a che fare con il tuo valore. Prova a prendere le distanze pensando: 'Quella persona sta semplicemente agendo a modo suo'.

2. Tenere un registro

Se accade qualcosa di ingiusto, annota data, ora, situazione e parole dette. In seguito potrà diventare una base oggettiva per sollevare il problema.

3. Stabilire confini

4. Parlare direttamente

Se possibile, parla in modo calmo in un colloquio uno a uno. Inizia con una domanda aperta come: 'Forse ho frainteso qualcosa?'

5. Coinvolgere il responsabile o le Risorse Umane

Se non riesci a risolvere da solo, chiedi aiuto al tuo superiore o all'ufficio HR. In questo caso, il registro che hai tenuto tornerà utile.

6. Protezione emotiva

Nei casi estremi

Se si tratta di mobbing o molestie sessuali sul luogo di lavoro, puoi presentare una denuncia all'Ispettorato del Lavoro o a un'apposita linea di assistenza. Hai il diritto di essere tutelato dalla legge.

Se non puoi cambiare l'ambiente, proteggere te stesso è la priorità. A volte cambiare lavoro può essere una scelta sana. — Mindy