Agorafobia

Cos'è l'agorafobia?

L'agorafobia è un disturbo d'ansia caratterizzato da paura o ansia marcate nelle situazioni in cui sfuggire potrebbe essere difficile o l'aiuto non disponibile se compaiono sintomi di panico. Nonostante il nome suggerisca la paura degli spazi aperti, l'agorafobia comprende una vasta gamma di situazioni.

Situazioni comunemente temute

Queste situazioni vengono evitate, affrontate con intensa sofferenza o gestite solo in compagnia di qualcuno.

Sintomi e decorso

L'agorafobia spesso coesiste con il disturbo di panico, ma può comparire anche in modo indipendente. I sintomi principali includono immediate reazioni di paura (tachicardia, sudorazione, difficoltà respiratoria, vertigini) all'esposizione alle situazioni temute.

All'aumentare del comportamento di evitamento, il raggio d'azione della vita quotidiana si restringe progressivamente. Nei casi gravi, la persona può essere del tutto incapace di uscire di casa.

Trattamento e guarigione

I principali trattamenti sono la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) e l'esposizione graduale, che prevedono l'esposizione progressiva alle situazioni temute, spesso iniziando con una persona di fiducia. Ansiolitici e antidepressivi (in particolare SSRI) possono essere utilizzati come terapia complementare.

Una parola calorosa di Anima

Se l'agorafobia ti fa sentire che il mondo si sta restringendo, quella paura è del tutto reale. Anima è qui per aiutarti a ritrovare la strada verso il mondo esterno, un passo alla volta.