Gangguan Kecemasan Perpisahan
Separation Anxiety Disorder
Kondisi di mana kecemasan berlebihan terhadap perpisahan dari figur lekat berlangsung secara tidak sesuai dengan usia.
Details
Gangguan kecemasan perpisahan adalah kecemasan yang berlebihan dan tidak sesuai terhadap perpisahan dari figur lekat utama.
Paling sering terjadi pada anak-anak, namun juga dapat muncul pada orang dewasa. Gejalanya meliputi penderitaan yang ekstrem saat perpisahan, mimpi buruk terkait perpisahan, dan gejala fisik.
Latihan perpisahan bertahap, rutinitas yang stabil, dan terapi perilaku kognitif sangat membantu. Mindy menekankan bahwa pesan yang konsisten kepada anak — 'Aku selalu akan kembali' — sangat penting.
💡 Contoh Nyata
Seorang anak yang merasa sangat cemas saat pergi ke sekolah karena takut sesuatu yang buruk akan terjadi pada orang tuanya.
Konten ini untuk tujuan pendidikan dan tidak menggantikan diagnosis medis profesional.