Metakognisi
Metacognition
Metakognisi adalah kemampuan untuk memikirkan proses berpikir sendiri — mengamati, memahami, dan mengatur proses kognitif diri sendiri.
Details
Apa itu Metakognisi?
Metakognisi, konsep yang diperkenalkan oleh psikolog John Flavell pada 1970-an, mengacu pada "berpikir tentang berpikir". Ini adalah kemampuan untuk memantau dan mengatur proses mental kita sendiri.
Ketika kamu berhenti di tengah percakapan dan bertanya: "Apakah aku benar-benar mendengarkan, atau hanya menunggu giliranku?" — itu adalah metakognisi.
Hati selalu ada untuk membantumu mengamati dunia batin dengan rasa ingin tahu dan kebaikan.
💡 Contoh Nyata
Menyadari di tengah belajar bahwa kamu membaca secara otomatis tanpa benar-benar memahami materi, lalu mengubah pendekatanmu.
Konten ini untuk tujuan pendidikan dan tidak menggantikan diagnosis medis profesional.