Luka Kelekatan
Attachment Wound
Luka kelekatan adalah bekas luka emosional yang dalam, terbentuk di masa kecil dari hubungan dengan pengasuh yang tidak mampu memberikan keamanan, kenyamanan, atau kasih sayang secara konsisten.
Details
Apa itu Luka Kelekatan?
Berdasarkan teori kelekatan John Bowlby, manusia dirancang untuk mencari koneksi. Ketika koneksi itu tidak dapat diandalkan atau tidak ada di masa kecil, luka terbentuk dan membentuk cara kita berhubungan dengan orang lain sepanjang hidup.
Jenis Luka Kelekatan
Penyembuhan
Penyembuhan mungkin melalui hubungan yang aman, terapi, dan pengasuhan diri yang penuh kasih.
Hati ada di sini untuk menemanimu dengan lembut dalam perjalanan penyembuhan ini.
💡 Contoh Nyata
Merasakan kepanikan luar biasa ketika pasangan tidak membalas pesan selama beberapa jam, berakar dari pengalaman masa kecil tentang ketidaktersediaan emosional.
Konten ini untuk tujuan pendidikan dan tidak menggantikan diagnosis medis profesional.