टिक विकार

टिक विकार क्या है?

टिक विकार एक न्यूरोडेवलपमेंटल विकार है जिसमें व्यक्ति की इच्छा के बिना अचानक, तेज और बार-बार हरकतें (मोटर टिक) या आवाजें (वोकल टिक) होती हैं। आंखें झपकाना, कंधे उचकाना, नाक सिकोड़ना जैसे मोटर टिक और खांसने की आवाज, सूंघना, किसी खास शब्द को बार-बार दोहराना जैसे वोकल टिक इसमें शामिल हैं।

टिक क्यों होता है?

मस्तिष्क के बेसल गैंग्लिया और संबंधित तंत्रिका सर्किट की खराबी इसका मुख्य कारण मानी जाती है। आनुवंशिक कारक भी इससे जुड़े हैं, और तनाव, थकान, उत्तेजना आदि टिक को बढ़ा सकते हैं। टिक जानबूझकर की गई हरकत नहीं है, इसलिए "मत करो" कहना उल्टा तनाव देकर लक्षणों को बढ़ा सकता है।

टिक के प्रकार

अस्थायी टिक विकार 4 सप्ताह से अधिक लेकिन 1 वर्ष से कम समय तक रहता है और बचपन में सबसे आम है। क्रोनिक टिक विकार में 1 वर्ष से अधिक समय तक मोटर टिक या वोकल टिक बना रहता है। जब मोटर टिक और वोकल टिक दोनों 1 वर्ष से अधिक समय तक रहें तो इसे टूरेट सिंड्रोम कहते हैं।

उपचार और प्रबंधन

हल्के टिक के लिए बिना किसी विशेष उपचार के स्थिति पर नजर रखी जा सकती है। हैबिट रिवर्सल ट्रेनिंग (HRT) एक प्रभावी तरीका है जिसमें टिक आने के क्षण को पहचानकर वैकल्पिक व्यवहार किया जाता है। गंभीर लक्षणों में दवा उपचार पर विचार किया जा सकता है। सबसे महत्वपूर्ण है आसपास के लोगों की समझ और सहयोग।

Mindy की बात: अगर टिक की वजह से आप परेशान हैं या दूसरों की नजरों की चिंता है, तो मैं आपकी भावनाओं को पूरी तरह समझती हूं। टिक जानबूझकर नहीं होता। आप जैसे हैं वैसे ही सम्मान पाने के हकदार हैं। Mindy आपके साथ मिलकर एक अच्छा रास्ता खोजेगी।