रुमिनेशन डिसऑर्डर (Rumination Disorder)
Rumination Disorder
यह एक खान-पान संबंधी विकार है जिसमें खाया हुआ भोजन बार-बार मुँह में वापस आ जाता है, और इसका गहरा संबंध मनोवैज्ञानिक कारणों से होता है।
Details
रुमिनेशन डिसऑर्डर क्या है?
रुमिनेशन डिसऑर्डर एक ऐसी स्थिति है जिसमें खाया हुआ भोजन स्वेच्छा से या अनायास बार-बार मुँह में वापस आ जाता है। इसकी खास बात यह है कि यह बिना किसी मतली या उल्टी की भावना के होता है। वापस आया हुआ भोजन फिर से चबाकर निगल लिया जाता है या थूक दिया जाता है।
यह किसे हो सकता है?
रुमिनेशन डिसऑर्डर शिशु अवस्था से लेकर वयस्कता तक किसी भी उम्र में हो सकता है। शिशुओं में यह आमतौर पर 3 से 12 महीने की उम्र के बीच शुरू होता है। वयस्कों में यह अक्सर तनाव या भावनात्मक कठिनाइयों के साथ देखा जाता है। बौद्धिक विकास संबंधी विकार वाले लोगों में भी यह हो सकता है।
कारण और संबंधित कारक
इसके सटीक कारण अभी पूरी तरह स्पष्ट नहीं हैं, लेकिन मनोवैज्ञानिक तनाव, पर्यावरणीय कारक और पेट की मांसपेशियों का आदतन संकुचन मिलकर इसमें भूमिका निभाते हैं। वयस्कों में यह अक्सर चिंता, अवसाद जैसी अन्य मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों के साथ भी देखा जाता है।
Mindy की ओर से एक गर्मजोशी भरी बात
रुमिनेशन डिसऑर्डर कोई शर्म की बात नहीं है। यह आपके शरीर और मन का एक संकेत है, इसलिए इसे अकेले छुपाने की कोशिश न करें और किसी विशेषज्ञ की मदद लें। व्यवहार चिकित्सा और डायाफ्रामिक श्वास प्रशिक्षण इसमें प्रभावी माने जाते हैं। Mindy आपके शरीर और मन को आरामदायक बनाने में आपके साथ है।
💡 रोज़मर्रा का उदाहरण
खाना खाने के 30 मिनट के भीतर बार-बार भोजन मुँह में वापस आना, और यह स्थिति कई हफ्तों से लगातार बनी रहना — यही रुमिनेशन डिसऑर्डर का एक उदाहरण है।
यह सामग्री शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा निदान का विकल्प नहीं है।