회고 편향

회고 편향이란?

회고 편향(사후 확신 편향, Hindsight Bias)은 어떤 사건의 결과를 알게 된 후에, 마치 처음부터 그 결과를 예측할 수 있었다고 느끼는 인지적 편향이에요. "그럴 줄 알았어", "나는 처음부터 느낌이 안 좋았어"라는 말이 바로 회고 편향이 작용한 표현이랍니다.

왜 이런 현상이 생기나요?

우리 마음은 세상을 일관되고 예측 가능한 것으로 이해하고 싶어하는 강한 욕구가 있어요. 결과를 알고 나면, 뇌가 자동으로 그 결과에 맞춰 기억을 재구성하기 때문에 "원래 알고 있었던 것 같은" 느낌이 드는 거예요.

일상에서의 영향

회고 편향은 다양한 상황에서 나타나요.

마음이의 따뜻한 안내

마음이는 이렇게 말해요. "과거를 돌아보며 '그때 알았어야 했는데'라고 자책하는 마음, 이해해요. 하지만 그때의 나는 지금의 정보를 갖고 있지 않았어요. 과거의 나에게도 따뜻한 시선을 보내주세요. 그 순간 최선의 판단을 했을 거예요."

회고 편향을 다루려면