मनोवैज्ञानिक कल्याण
Psychological Well-being
आत्म-साक्षात्कार, विकास और जीवन के गहरे अर्थ जैसे पहलुओं में समग्र भलाई को मनोवैज्ञानिक कल्याण कहते हैं।
विस्तृत विवरण
मनोवैज्ञानिक कल्याण कैरोल रिफ द्वारा प्रस्तुत एक मॉडल है, जो केवल अच्छा महसूस करने से परे जीवन के गुणात्मक पहलुओं को संबोधित करता है।
इसमें छह आयाम शामिल हैं: आत्म-स्वीकृति, सकारात्मक संबंध, स्वायत्तता, पर्यावरण पर नियंत्रण, जीवन का उद्देश्य और व्यक्तिगत विकास।
यह व्यक्तिपरक कल्याण (मनोदशा, संतुष्टि) से अलग एक भिन्न आयाम का कल्याण है।
कठिनाइयों के बावजूद भी व्यक्ति अर्थ और विकास का अनुभव कर सकता है।
Mana कहती हैं कि मनोवैज्ञानिक कल्याण की खोज जीवन भर चलने वाले आत्म-विकास की यात्रा है।
💡 रोज़मर्रा का उदाहरण
अपनी क्षमता को पूरी तरह उपयोग में लाना, जीवन में एक उद्देश्य होना और यह महसूस करना कि आप निरंतर विकास कर रहे हैं — यही मनोवैज्ञानिक कल्याण है।
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यह सामग्री शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा निदान का विकल्प नहीं है।