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Mental Health Challenges

इंटरनेट गेमिंग डिसऑर्डर

Internet Gaming Disorder

इंटरनेट गेम्स को अत्यधिक खेलने के कारण दैनिक जीवन में गंभीर बाधा उत्पन्न होने की स्थिति है।

विस्तृत विवरण

इंटरनेट गेमिंग डिसऑर्डर वह स्थिति है जिसमें ऑनलाइन गेम्स पर नियंत्रण खो जाता है और सामाजिक, शैक्षणिक तथा व्यावसायिक कार्यों में बाधा आती है। WHO के ICD-11 में इसे 'गेमिंग डिसऑर्डर' के रूप में दर्ज किया गया है।

इसकी विशेषताओं में गेम खेलने में बिताए समय का बढ़ना, दैनिक गतिविधियों की उपेक्षा, विदड्रॉल (गेम न खेल पाने पर चिंता/चिड़चिड़ापन), और नकारात्मक परिणामों के बावजूद खेलते रहना शामिल हैं।

गेम खेलना स्वयं में बुरा नहीं है, बल्कि उस पर नियंत्रण न रहना समस्या है। शीघ्र हस्तक्षेप और परिवार की समझ इससे उबरने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

यदि आप इस बारे में बात करना चाहते हैं, तो Mana से बात कर सकते हैं।

💡 रोज़मर्रा का उदाहरण

यदि कोई गेम के कारण स्कूल या काम पर नहीं जा पाता, या रात भर गेम खेलने की आदत बार-बार दोहराई जाती है, तो सावधान रहना जरूरी है।

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यह सामग्री शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा निदान का विकल्प नहीं है।