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Therapy & Recovery
क्लाइंट-केंद्रित थेरेपी
Client-Centered Therapy
ऐसी थेरेपी जो सहानुभूति, स्वीकृति और भरोसेमंद संबंध के ज़रिए व्यक्ति को अपने तरीके से आगे बढ़ने में मदद करती है।
Details
क्लाइंट-केंद्रित थेरेपी, जिसे कार्ल रॉजर्स ने विकसित किया, इस विचार पर आधारित है कि जब किसी व्यक्ति को सच में सुना जाए, सम्मान दिया जाए और बिना जज किए स्वीकार किया जाए, तब वह बेहतर रूप से बढ़ सकता है। थेरेपिस्ट तैयार जवाब थोपता नहीं, बल्कि सहानुभूति, गर्मजोशी और स्वीकार का सुरक्षित माहौल देता है। उसी में व्यक्ति खुद को समझना शुरू करता है।
💡 रोज़मर्रा का उदाहरण
एक व्यक्ति, जिसे हमेशा आलोचना मिली, थेरेपी में धीरे-धीरे खुलने लगता है क्योंकि वहाँ उसे पहली बार बिना जजमेंट के सुना जाता है।
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यह सामग्री शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा निदान का विकल्प नहीं है।