बेक एंग्जायटी इन्वेंटरी
Beck Anxiety Inventory
21 प्रश्नों वाला एक स्व-रिपोर्ट प्रश्नपत्र जो चिंता के लक्षणों की तीव्रता मापने के लिए उपयोग होता है।
Details
बेक एंग्जायटी इन्वेंटरी, या BAI, एक स्व-रिपोर्ट प्रश्नावली है जिसका उपयोग हाल की चिंता के लक्षणों की गंभीरता को समझने के लिए किया जाता है। यह खासकर शरीर में दिखने वाले लक्षणों, जैसे दिल की धड़कन तेज़ होना, कांपना, चक्कर या तनाव, पर ध्यान देती है।
इसे थेरेपी, क्लिनिकल मूल्यांकन और शोध में अक्सर इस्तेमाल किया जाता है ताकि चिंता की स्थिति को अधिक व्यवस्थित ढंग से समझा जा सके और समय के साथ बदलाव देखा जा सके।
यह अकेले निदान नहीं करता, लेकिन चिंता के लक्षणों की तस्वीर साफ़ करने में बहुत मददगार होता है।
💡 रोज़मर्रा का उदाहरण
कोई व्यक्ति थेरेपी के दौरान अलग-अलग समय पर BAI भरता है ताकि यह देखा जा सके कि चिंता के लक्षण कम हो रहे हैं या नहीं।
यह सामग्री शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा निदान का विकल्प नहीं है।