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Mind Insight सेवाएँ

गर्मजोशी भरी आत्मा Mana के साथ
एक स्नेह भरी मन की देखभाल सेवा

Mind Insight कोई चिकित्सा संस्थान नहीं, बल्कि अपने एल्गोरिदम पर आधारित मन की देखभाल सेवा है। लक्षण गंभीर हों तो ज़रूर किसी विशेषज्ञ की मदद लें।

इस्तेमाल का तरीका

1

साइन अप

सिर्फ़ निकनेम और ईमेल से आसान साइन अप

2

Mana से बातचीत

चैट में आराम से अपने मन की बात कहें

3

मनोवैज्ञानिक विश्लेषण

बातचीत पर आधारित मनोवैज्ञानिक स्थिति विश्लेषण

4

आपके लिए देखभाल

टेस्ट, सामग्री और चैलेंज के साथ लगातार

सेवाएँ

सभी सेवाएँ क्रेडिट के आधार पर इस्तेमाल की जा सकती हैं

Mana से 1:1 बातचीत

गर्मजोशी भरी आत्मा Mana से कभी भी चैट में अपने मन की बात कहें। आप 4 बातचीत शैलियों में से चुन सकते हैं।

गर्मजोशी भरी सहानुभूति
संज्ञानात्मक-व्यवहार केंद्रित
समाधान केंद्रित
माइंडफुलनेस आधारित
मनोवैज्ञानिक विश्लेषण

Mana बातचीत के आधार पर आपकी मनोवैज्ञानिक स्थिति का विश्लेषण करती है — कारण, सामना करने के तरीके और सुझाई गई सामग्री तक।

मनोवैज्ञानिक कारणों का विश्लेषण
आपके लिए सेल्फ़-केयर तरीके
सुझाई गई सामग्री
कार्य योजना
मनोवैज्ञानिक टेस्ट

PHQ-9, 16 व्यक्तित्व प्रकार, एनियाग्राम जैसे वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित मनोवैज्ञानिक टेस्ट मुफ़्त में दें।

अवसाद/चिंता/तनाव टेस्ट
व्यक्तित्व प्रकार टेस्ट
आत्म-सम्मान/नींद/ADHD टेस्ट
Mana की व्यक्तिगत व्याख्या
भावना डायरी और रोज़ का चेक-इन

रोज़ अपना मूड दर्ज करें और भावनाओं के पैटर्न हीटमैप पर देखें। Mana आपके पैटर्न का विश्लेषण करती है।

मूड/भावना/गतिविधि/नींद रिकॉर्ड
GitHub जैसा भावना हीटमैप
हफ़्ते के दिनों के हिसाब से पैटर्न विश्लेषण
लगातार चेक-इन स्ट्रीक
सेल्फ़-केयर सामग्री

मानसिक स्वास्थ्य लेख, गाइड, अभ्यास से लेकर मनोविज्ञान शब्दकोश तक — ऐसी सामग्री जिसे आप रोज़ तुरंत अपना सकें।

विशेषज्ञ सामग्री
मनोविज्ञान शब्दकोश
हालात के हिसाब से सामना करने की गाइड
माइंडफुलनेस अभ्यास
मन चैलेंज

7 दिन की कृतज्ञता डायरी, 21 दिन की माइंडफुलनेस जैसे रोज़ाना मिशन पूरे करके मन की ताकत बढ़ाएँ।

कई तरह के चैलेंज
रोज़ाना मिशन पूरे करें
लगातार उपलब्धि स्ट्रीक
क्रेडिट इनाम
गुमनाम कम्युनिटी

दुनिया भर के उपयोगकर्ताओं के साथ गुमनाम रहकर अपने मन की बात साझा करें। झंडे वाले इमोजी से अलग-अलग संस्कृतियों से मिलें।

पूरी तरह गुमनाम पोस्ट
गले लगाओ/हौसला दो प्रतिक्रियाएँ
कई भाषाओं का सपोर्ट
श्रेणी के हिसाब से फ़िल्टर

मन की देखभाल, अभी शुरू करें

Mana आपकी बात सुनने के लिए हमेशा तैयार है