수상돌기 (Dendrite) | 마음스캔 심리학 용어사전

상세 설명

수상돌기(Dendrite)는 신경세포(뉴런)에서 나뭇가지 모양으로 뻗어 나온 짧은 돌기들이에요. 하나의 신경세포에는 수천 개의 수상돌기가 있을 수 있으며, 다른 신경세포에서 보내는 화학적 신호(신경전달물질)를 받아들이는 역할을 해요.

수상돌기의 표면에는 수상돌기 가시(Dendritic Spine)라는 작은 돌출부가 있어요. 이 가시들은 다른 신경세포의 축삭 말단과 시냅스를 형성하여 신호를 주고받는 접점이 돼요.

수상돌기의 주요 특징은:

신호 수신: 여러 신경세포에서 오는 신호를 동시에 받아들여요

신호 통합: 받아들인 신호들을 종합하여 세포체로 전달해요

가소성: 새로운 학습과 경험에 따라 수상돌기 가시가 늘어나거나 줄어들 수 있어요

마음이가 놀라운 사실을 하나 알려드릴게요. 새로운 것을 배우거나 경험할 때마다 수상돌기 가시가 새로 만들어지고 강화돼요. 이것이 바로 학습과 기억의 물리적 기반이에요.

반면, 만성 스트레스나 우울증은 수상돌기 가시를 줄어들게 만들 수 있어요. 특히 전전두엽과 해마의 수상돌기가 영향을 받으면 집중력과 기억력이 떨어질 수 있답니다.

좋은 소식은 운동, 사회적 교류, 새로운 학습 활동 등이 수상돌기 가시의 성장을 촉진할 수 있다는 거예요. 매일 작은 새로운 경험을 해보는 것이 뇌를 건강하게 유지하는 방법이랍니다.

새로운 악기를 배울 때 뇌의 관련 영역에서 수상돌기 가시가 증가하며, 연습을 거듭할수록 이 연결이 더 강해져요.

마음이가 이 주제에 대해 함께 이야기하고 맞춤 조언을 드려요