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마음의 이해
가용성 휴리스틱
Availability Heuristic
쉽게 떠오르는 정보를 기준으로 판단하는 경향이에요. 기억에 생생한 일을 더 흔하다고 느끼는 거예요.
상세 설명
가용성 휴리스틱은 머릿속에 쉽게 떠오르는 사례를 기반으로 판단하는 심리적 지름길이에요.
최근에 보거나 감정적으로 강렬한 경험일수록 쉽게 떠오르기 때문에, 실제 확률과 다르게 판단할 수 있어요. 이것 자체는 나쁜 게 아니라 우리 뇌의 효율적인 작동 방식이에요.
다만 중요한 결정을 할 때는 "내가 지금 감정에 기반해서 판단하고 있지 않나?" 한 번 점검해보면 좋아요.
💡 실생활 예시
"뉴스에서 비행기 사고를 봐서 비행기가 위험하다고 느껴요" — 실제론 자동차가 더 위험하답니다.
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이 콘텐츠는 교육 목적으로 제공되며, 전문 의료 진단을 대체하지 않습니다.