Biais du statu quo (Status Quo Bias) | 마음스캔 심리학 용어사전

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Le biais du statu quo désigne la tendance psychologique à pencher vers le maintien de l'état actuel plutôt que vers l'acceptation de nouveaux changements.

Qu'est-ce que le biais du statu quo ?

Mindy vous accompagne dans cette réflexion. Vous est-il déjà arrivé de savoir qu'il existait une meilleure option, mais de vous dire quand même : 'Comme ça, c'est confortable' ? C'est précisément le biais du statu quo. Parce que le changement s'accompagne d'incertitude, notre esprit a instinctivement tendance à rester dans ce qui est familier.

Pourquoi préférons-nous le statu quo ?

Aversion aux pertes : Nous sommes plus sensibles à ce que nous pourrions perdre avec un changement qu'à ce que nous pourrions gagner

Confort de la familiarité : Ce que nous connaissons semble prévisible et sûr

Fatigue décisionnelle : Faire de nouveaux choix demande de l'énergie, ce qui rend le maintien du statu quo plus facile

Évitement du regret : La crainte de regretter une mauvaise décision après un changement nous empêche d'agir

Les domaines touchés par ce biais

Ce biais se manifeste dans de nombreux aspects de la vie :

Relations : On sait qu'une relation est malsaine, mais on n'arrive pas à la quitter

Travail : Même si de meilleures opportunités existent, on se contente de son emploi actuel

Mode de vie : On pense qu'il faudrait changer, mais on maintient ses anciennes habitudes

Le mot chaleureux de Mindy

Avoir peur du changement est un sentiment tout à fait naturel. Mais parfois, lorsqu'on ose faire un pas en avant avec courage, un monde bien meilleur que ce qu'on imaginait peut s'ouvrir à nous. Essayez de commencer par de petits changements et faites confiance à votre capacité d'adaptation.

💡 Exemple concret

Même si l'application utilisée est peu pratique, on continue à utiliser l'ancienne car apprendre une nouvelle application semble trop fastidieux.

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결정을 못 내릴 때

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