Ombre (Jung)
Shadow (Jung)
L'ombre est le côté sombre qui existe en nous, mais que nous refusons d'admettre et que nous gardons caché.
Explication détaillée
L'ombre, dans la psychologie analytique de Jung, désigne les aspects de nous-mêmes que nous ne percevons pas consciemment ou que nous rejetons.
La colère, la jalousie, l'égoïsme – ces parties qui nous semblent 'pas vraiment moi' – appartiennent à l'ombre. Mais l'ombre recèle aussi des énergies positives comme la créativité et la vitalité.
Reconnaître et intégrer l'ombre est une étape essentielle du processus d'«individuation» dont parle Jung. Essayez d'accepter que vos côtés sombres font aussi partie de vous – Âme
💡 Exemple concret
'Une personne habituellement douce qui explose soudainement de colère' – c'est l'ombre refoulée qui se manifeste.
Vous souhaitez en savoir plus sur "Ombre (Jung)" ?
Âme est là pour explorer ce sujet avec vous et vous donner des conseils personnalisés
Ce contenu est à des fins éducatives et ne remplace pas un diagnostic médical professionnel.