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Psychologie numérique

Dysmorphie du selfie

Selfie Dysmorphia

Un phénomène dans lequel l'apparence retouchée par des filtres sur les selfies est perçue comme un idéal esthétique, entraînant une insatisfaction croissante envers son vrai visage. La dysmorphie du selfie est un état psychologique dans lequel l'apparence modifiée par des filtres d'appareil photo ou des applications de retouche devient une référence, provoquant une profonde insatisfaction envers son apparence réelle.

Explication détaillée

Qu'est-ce que la dysmorphie du selfie ?

Âme t'explique tout. Ce phénomène a attiré l'attention lorsque les chirurgiens esthétiques ont constaté une forte augmentation de patients souhaitant 'ressembler à leur selfie filtré'. L'équipe de recherche de la Boston University School of Medicine a d'ailleurs baptisé ce phénomène 'dysmorphie Snapchat'.

Caractéristiques de la dysmorphie du selfie

  • Critères déformés: L'apparence irréaliste créée par les filtres est perçue comme 'normale'
  • Comparaisons répétées: La photo retouchée est constamment comparée à son reflet dans le miroir
  • Désir de chirurgie esthétique: Des interventions sont envisagées pour reproduire les effets des filtres dans la réalité
  • Obsession des photos: Des dizaines, voire des centaines de clichés sont pris pour obtenir le selfie parfait
  • Évitement social: La personne répugne à rencontrer des gens sans retouche
  • Pourquoi est-ce dangereux ?

    La dysmorphie du selfie peut évoluer vers un trouble dysmorphique corporel (TDC). L'obsession de l'apparence perturbe la vie quotidienne et peut entraîner une grave perte d'estime de soi ainsi qu'une dépression. Comme l'apparence montrée par les filtres est impossible à atteindre dans la réalité, il est facile de tomber dans un cercle vicieux d'insatisfaction sans fin.

    Le mot doux de Âme

    Le visage derrière le filtre, ce n'est pas le vrai toi. Les petites rides du sourire au coin de tes yeux, chaque grain de beauté visible sous le soleil – c'est ta beauté unique. Aujourd'hui, dis-toi quelques mots bienveillants devant le miroir, sans aucun filtre.

    💡 Exemple concret

    "À force de m'habituer aux photos où une application agrandissait mes yeux, chaque fois que je me regardais dans un vrai miroir, mes yeux me semblaient bien trop petits, et ça me rendait vraiment triste."

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    Âme est là pour explorer ce sujet avec vous et vous donner des conseils personnalisés

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    Ce contenu est à des fins éducatives et ne remplace pas un diagnostic médical professionnel.