Auto-Création de Soi (Self-Authorship)

Qu'est-ce que l'auto-création de soi?

L'auto-création de soi (Self-Authorship) est un concept proposé par la psychologue du développement Marcia Baxter Magolda, qui désigne la capacité à construire soi-même ses croyances, son identité et ses relations selon des critères internes. C'est littéralement écrire soi-même l'histoire de sa vie.

Les étapes de développement de l'auto-création de soi

Étape 1: Suivre des formules externes

C'est l'étape où l'on suit les attentes des autres ou les normes sociales. Les décisions sont prises avec des justifications comme 'parce que mes parents le veulent' ou 'parce que tout le monde fait ainsi'.

Étape 2: Le carrefour

On commence à sentir que les formules externes ne correspondent plus. On vit un conflit entre la voix intérieure et les attentes extérieures.

Étape 3: Formation de critères internes

On commence à construire ses propres valeurs, croyances et identité. La conviction intérieure prend le dessus sur le regard extérieur.

Étape 4: Établissement d'une base intérieure solide

Les décisions de vie sont prises sur la base de critères internes bien établis. On respecte les opinions des autres, mais la décision finale suit ses propres valeurs.

Les trois dimensions de l'auto-création de soi

Dimension épistémologique

'Qu'est-ce que je crois être vrai?' — Posséder ses propres critères de connaissance.

Dimension interpersonnelle

'Quel type de relations vais-je entretenir avec les autres?' — Choisir et maintenir des relations saines de manière autonome.

Dimension identitaire

'Qui suis-je?' — Découvrir le soi intérieur fondamental, et non les rôles externes.

L'accompagnement chaleureux de Mindy

Mindy vous accompagne dans votre voyage pour devenir le véritable auteur de votre propre vie. Si vous êtes épuisé(e) d'essayer de répondre aux attentes des autres, il est maintenant temps d'écouter votre voix intérieure. Votre histoire est quelque chose de précieux et d'unique au monde.