Trouble de rumination
Rumination Disorder
Un trouble alimentaire dans lequel les aliments ingérés remontent répétitivement dans la bouche, étroitement lié à des facteurs psychologiques.
Details
Qu'est-ce que le trouble de rumination ?
Le trouble de rumination désigne un état dans lequel les aliments déjà avalés remontent volontairement ou involontairement dans la bouche de façon répétée. La caractéristique principale est que ce reflux se produit sans nausée ni haut-le-cœur. Les aliments régurgités peuvent être remâchés et avalés à nouveau, ou recrachés.
Qui peut être concerné ?
Le trouble de rumination peut apparaître à tout âge, de la petite enfance à l'âge adulte. Chez les nourrissons, il débute généralement entre 3 et 12 mois. Chez les adultes, il survient souvent en lien avec le stress ou des difficultés émotionnelles. Les personnes présentant une déficience intellectuelle peuvent également être touchées.
Causes et facteurs associés
Les causes exactes ne sont pas encore entièrement élucidées, mais on sait que le stress psychologique, les facteurs environnementaux et les contractions habituelles des muscles abdominaux agissent de manière combinée. Chez les adultes, ce trouble est souvent associé à d'autres difficultés psychologiques telles que l'anxiété et la dépression.
Un mot chaleureux de Mindy
Le trouble de rumination n'est pas une source de honte. C'est un signal que le corps et l'esprit envoient – n'essayez pas de le cacher seul(e), mais cherchez l'aide d'un professionnel. La thérapie comportementale et l'entraînement à la respiration diaphragmatique se sont révélés efficaces. Mindy est là pour vous accompagner vers un mieux-être physique et mental.
💡 Exemple concret
Lorsque les aliments remontent régulièrement dans la bouche dans les 30 minutes suivant un repas, et que cette situation se répète pendant plusieurs semaines, c'est une manifestation typique du trouble de rumination.
Ce contenu est à des fins éducatives et ne remplace pas un diagnostic médical professionnel.