Jeu pathologique

Qu'est-ce que le jeu pathologique?

Le jeu pathologique (Pathological Gambling) est un état dans lequel une personne souhaite arrêter de jouer mais ne le peut pas. Le jeu devient le centre de sa vie et provoque de graves problèmes financiers, sociaux et psychologiques. Il s'agit d'un trouble du contrôle des impulsions qui dépasse le simple passe-temps ou divertissement et correspond à une forme de dépendance.

Comment se manifeste-t-il?

Les personnes souffrant de jeu pathologique augmentent progressivement les sommes dépensées, se sentent agitées lorsqu'elles ne jouent pas, et misent des sommes de plus en plus importantes pour récupérer leurs pertes. Elles cachent leur comportement de jeu à leur famille et à leur entourage, accumulent des dettes et ne peuvent pas s'arrêter de jouer même lorsque des problèmes surviennent au travail ou dans leurs études. Dans les cas graves, cela peut mener à des comportements autodestructeurs.

Pourquoi est-il si difficile d'arrêter?

Le jeu stimule le système de récompense du cerveau en libérant de la dopamine. Lorsque ce processus se répète, une tolérance se développe et des stimulations plus fortes sont recherchées. S'y ajoutent des croyances irrationnelles telles que 'la prochaine fois je gagnerai', l'utilisation du jeu comme moyen d'éviter le stress, ainsi que des pressions sociales. Le conseil professionnel et les groupes d'entraide sont très utiles pour le rétablissement.

Un mot de Mindy

Si vous avez du mal à résister à l'attrait du jeu, ce n'est pas une question de volonté. Comme il s'agit d'un problème complexe impliquant le système de récompense du cerveau, chercher une aide professionnelle est un choix judicieux. Le désir de changement que vous ressentez est déjà le premier pas vers le rétablissement.