Trouble du jeu vidéo
Gaming Disorder
Un état dans lequel on ne peut pas contrôler sa pratique des jeux vidéo et où l'on s'y plonge de manière excessive au point de perturber gravement la vie quotidienne.
Details
Le trouble du jeu vidéo est un état officiellement classé comme maladie par l'Organisation mondiale de la santé (OMS), dont la caractéristique principale est la perte de contrôle sur le comportement de jeu.
Qu'est-ce que le trouble du jeu vidéo ?
Mindy vous explique tout. Le trouble du jeu vidéo est différent du simple fait de beaucoup jouer. Il se caractérise par l'incapacité à réguler soi-même son temps de jeu, une atteinte grave de domaines de vie importants tels que les études, le travail ou les relations interpersonnelles, et la persistance de cette situation pendant au moins 12 mois pour pouvoir être diagnostiqué.
Principaux critères diagnostiques
Contexte psychologique du trouble du jeu vidéo
Plusieurs raisons psychologiques peuvent expliquer une immersion excessive dans les jeux :
Le mot chaleureux de Mindy
Le jeu en lui-même n'est pas une mauvaise chose. Mais si le jeu commence à repousser d'autres choses précieuses dans votre vie, il est important d'examiner quels besoins non comblés se cachent derrière. Si vous avez du mal à y faire face seul(e), demander l'aide d'un professionnel est aussi un choix courageux.
💡 Exemple concret
"Je jouais aux jeux vidéo jusqu'à l'aube tous les jours, ce qui me faisait arriver en retard au travail à répétition, et j'ai fini par décliner toutes les invitations de mes amis."
Ce contenu est à des fins éducatives et ne remplace pas un diagnostic médical professionnel.