alternance de codes
Code-Switching
Le fait de changer de langue, de ton ou de manière d’être selon le contexte social ou la personne en face.
Explication détaillée
L’alternance de codes consiste à adapter sa langue, son ton, sa façon de parler ou même sa manière de se présenter selon le contexte social ou culturel. Cela peut être une vraie compétence d’adaptation. Mais cela peut aussi devenir épuisant lorsqu’une personne sent qu’elle doit constamment ajuster qui elle est pour être acceptée ou en sécurité.
💡 Exemple concret
Une personne bilingue parle d’une façon au travail et d’une autre avec sa famille, et ressent la fatigue liée à ces ajustements permanents.
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Ce contenu est à des fins éducatives et ne remplace pas un diagnostic médical professionnel.