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Traumatisme et stress
Mémoire corporelle
Body Memory (Somatic Memory)
Quand une expérience passée semble rester inscrite dans le corps.
Details
La mémoire corporelle désigne le fait que certaines expériences traumatiques ou très intenses peuvent se manifester plus tard par des tensions, des douleurs, des blocages ou des réactions physiques automatiques. Le corps peut parfois réagir avant même que l’esprit mette des mots sur ce qui se passe.
💡 Exemple concret
Quand quelque chose rappelle un ancien traumatisme, une personne peut sentir sa poitrine se serrer, ses épaules se bloquer ou une ancienne douleur revenir.
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Ce contenu est à des fins éducatives et ne remplace pas un diagnostic médical professionnel.