Benching
Benching
Garder quelqu'un sous la main sans vraiment s'engager ni mettre fin à la relation.
Details
Le benching, c'est le fait de garder une personne en attente affective. On donne assez d'attention pour qu'elle reste là, mais pas assez d'engagement pour construire une vraie relation.
Cela peut ressembler à des messages tendres de temps en temps, à des signes d'intérêt sur les réseaux, puis à beaucoup d'évitement dès qu'il faut se voir ou parler sérieusement.
La personne en face peut finir par vivre dans le doute et par remettre sa valeur en question. Pourtant, une relation saine ne devrait pas vous laisser sur le banc à espérer des miettes.
💡 Exemple concret
Quelqu'un écrit souvent qu'il pense à vous, mais esquive chaque proposition de rendez-vous et refuse de clarifier la relation.
Ce contenu est à des fins éducatives et ne remplace pas un diagnostic médical professionnel.