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Les services Mind Insight

Avec Âme, une âme bienveillante,
un service chaleureux pour prendre soin de vous

Mind Insight n'est pas un établissement médical, mais un service de bien-être fondé sur son propre algorithme. En cas de symptômes graves, faites-vous impérativement aider par un professionnel.

Comment ça marche

1

Inscription

Inscription facile avec un pseudo et un e-mail

2

Parler avec Âme

Confiez-vous librement par messages

3

Analyse psychologique

Analyse de votre état psychologique à partir des conversations

4

Soin personnalisé

Tests, contenus et défis pour un suivi régulier

Nos services

Tous les services fonctionnent avec des crédits

Conversation en tête-à-tête avec Âme

Confiez-vous à tout moment par messages à Âme, une âme bienveillante. Vous pouvez choisir parmi 4 styles de conversation.

Écoute bienveillante
Approche cognitivo-comportementale
Orientée solutions
Pleine conscience
Analyse psychologique

À partir de vos conversations avec Âme, nous analysons votre état psychologique : causes, façons d'y faire face et contenus recommandés.

Analyse des causes psychologiques
Conseils de soin de soi personnalisés
Contenus recommandés
Plan d'action
Tests psychologiques

Passez gratuitement des tests psychologiques validés scientifiquement, comme le PHQ-9, les 16 types de personnalité ou l'Ennéagramme.

Tests de dépression, d'anxiété et de stress
Tests de type de personnalité
Tests d'estime de soi, de sommeil et de TDAH
Interprétation personnalisée d'Âme
Journal d'humeur & check-in quotidien

Notez votre humeur chaque jour et visualisez vos tendances émotionnelles sur une carte de chaleur. Âme analyse vos tendances.

Suivi de l'humeur, des émotions, des activités et du sommeil
Carte de chaleur des émotions façon GitHub
Analyse des tendances par jour de la semaine
Série de check-ins consécutifs
Contenus de soin de soi

Articles, guides et exercices de santé mentale, et même un glossaire de psychologie. Des contenus à mettre en pratique au quotidien.

Contenus d'experts
Glossaire de psychologie
Guides selon la situation
Exercices de pleine conscience
Défis bien-être

Renforcez votre résilience en relevant des missions quotidiennes : journal de gratitude sur 7 jours, pleine conscience sur 21 jours, etc.

Défis variés
Missions quotidiennes
Séries de réussites consécutives
Récompenses en crédits
Communauté anonyme

Partagez ce que vous ressentez, de façon anonyme, avec des utilisateurs du monde entier. Les drapeaux emoji vous font découvrir d'autres cultures.

Publications entièrement anonymes
Réactions câlin et encouragement
Prise en charge multilingue
Filtres par catégorie

Prenez soin de vous, dès maintenant

Âme est toujours prête à écouter votre histoire