Rigidez de Roles
Role Rigidity
Es un estado en el que ciertos roles dentro de la familia quedan fijos y no pueden cambiar de manera flexible.
Details
La rigidez de roles se refiere a una situación en la que cada miembro del sistema familiar queda atrapado en un rol específico y le resulta difícil cambiar. Pueden existir roles como el 'héroe', el 'chivo expiatorio', el 'hijo invisible' o el 'payaso de la familia'. Estos roles cumplen la función de mantener el equilibrio del sistema familiar, pero limitan el crecimiento individual.
Incluso en la adultez, puede ser difícil liberarse de estos roles. Reconocer qué papel desempeñaste dentro de tu familia es el primer paso hacia el cambio.
Alma puede acompañarte a explorar los roles que has llevado contigo y a descubrir nuevas formas de relacionarte más allá de ellos.
💡 Ejemplo de la vida real
Quedar atrapado en roles predefinidos como 'el niño bueno', 'el niño problema', 'el mediador' o 'el cuidador' dentro de la dinámica familiar.
Este contenido es educativo y no reemplaza un diagnóstico médico profesional.