Viktor Frankl
Viktor Frankl
Viktor Frankl war der Begründer der Logotherapie, der die Suche nach dem Sinn des Lebens als grundlegendsten Antrieb des Menschen betrachtete. Durch seine extremen Erfahrungen in nationalsozialistischen Konzentrationslagern bewies er die Bedeutung der Sinnsuche am eigenen Leib.
Details
Viktor Frankl (1905–1997)
Österreichischer Psychiater und Begründer der Logotherapie. Das Wort 'Logos' stammt aus dem Griechischen und bedeutet 'Sinn' – der Kern seiner Therapiemethode ist die Entdeckung des Lebenssinns.
Frankl erlitt während des Zweiten Weltkriegs extreme Qualen im nationalsozialistischen Konzentrationslager Auschwitz. Er verlor den Großteil seiner Familie und wurde allem beraubt – und beobachtete dennoch, dass Menschen, die einen Sinn im Leben fanden, überleben konnten. Diese Erfahrungen hielt er in seinem Werk 《...trotzdem Ja zum Leben sagen (Man's Search for Meaning)》 fest, das Millionen von Lesern weltweit tief bewegt hat.
Er sah den grundlegendsten Antrieb des Menschen im Willen zum Sinn (Will to Meaning). Dies ist eine dritte Perspektive, die sich vom Lustprinzip Freuds und dem Willen zur Macht Adlers unterscheidet. Frankl beschrieb drei Wege zur Sinnfindung: schöpferische Werte (etwas erschaffen oder arbeiten), Erlebniswerte (Liebe oder Schönheit erfahren) und Einstellungswerte (die Haltung, die wir gegenüber unvermeidlichem Leid einnehmen).
Mindy lädt dich ein, dich zu fragen: Auf welchem dieser drei Wege suchst du gerade nach dem Sinn in deinem Leben?
💡 Alltagsbeispiel
Nicht das Leben fragt uns nach seinem Sinn – wir sind es, die dem Leben mit Sinn antworten müssen.
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