Triangulation
Triangulation
Ein Beziehungsmuster, bei dem eine dritte Person in den Konflikt zwischen zwei Menschen hineingezogen wird, um die Spannung zu verringern.
Details
Triangulation ist ein Konzept aus der Familientherapie, das von Murray Bowen entwickelt wurde. Es beschreibt das Einbeziehen einer dritten Person in eine Beziehung, um Angst oder Konflikte zwischen zwei Menschen zu lösen.
Typische Beispiele sind die Triangulation zwischen Eltern und Kind oder das Eingreifen einer dritten Person in Paarkonflikte.
Wenn ein Kind die Rolle des Vermittlers oder Boten im elterlichen Konflikt übernehmen muss, stellt dies eine enorme Belastung für das Kind dar.
Triangulation verhindert die Lösung grundlegender Probleme und macht Beziehungen komplizierter.
Der gesündere Weg ist, dass die beiden betroffenen Personen ihre Probleme direkt miteinander klären. Wenn du Unterstützung dabei brauchst, direkter mit jemandem zu kommunizieren, mit dem du im Konflikt bist, ist Mindy gerne für dich da.
💡 Alltagsbeispiel
Wenn ein Ehepaar Konflikte hat, könnte es das Kind als Verbündeten einsetzen oder das Kind Nachrichten übermitteln lassen, anstatt direkt miteinander zu sprechen.
Dieser Inhalt dient Bildungszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Diagnose.