Selbstkonzept
Self-Concept
Das Selbstkonzept umfasst die eigenen Gedanken und Überzeugungen darüber, was für ein Mensch man ist.
Details
Das Selbstkonzept ist die Gesamtheit der Wahrnehmungen, Überzeugungen und Bewertungen, die man über sich selbst hat.
Die Antwort auf die Frage 'Wer bin ich?' ist genau das Selbstkonzept. Es beinhaltet Überzeugungen über die eigenen Fähigkeiten, die Persönlichkeit, Werte und Rollen. Es entsteht durch Erfahrungen und kann sich im Laufe der Zeit verändern.
Ein gesundes Selbstkonzept ist realistisch und gleichzeitig positiv. Mindy sagt, dass wir am gesündesten sind, wenn wir unsere Stärken und Schwächen ausgewogen betrachten können.
💡 Alltagsbeispiel
'Ich bin ein freundlicher Mensch' oder 'Ich bin nicht gut in Mathematik' — solche Gedanken über sich selbst sind das Selbstkonzept.
Dieser Inhalt dient Bildungszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Diagnose.