Verstärkung
Reinforcement
Verstärkung bedeutet, dass auf ein bestimmtes Verhalten eine positive Konsequenz folgt, wodurch dieses Verhalten häufiger gezeigt wird.
Details
Verstärkung beschreibt das Prinzip, bei dem auf ein bestimmtes Verhalten eine positive Konsequenz folgt und dadurch die Häufigkeit dieses Verhaltens zunimmt.
Es gibt zwei Arten: positive Verstärkung (etwas Angenehmes wird gegeben) und negative Verstärkung (etwas Unangenehmes wird entfernt). Beide Arten haben den Effekt, ein Verhalten zu verstärken.
Versuche, Verstärkung auch bei dir selbst anzuwenden. Wenn du ein Ziel erreichst, belohne dich dafür. Auch kleine Belohnungen können eine große Motivation bewirken. — Mindy
💡 Alltagsbeispiel
'Nach dem Lernen eine leckere Kleinigkeit zu essen und dadurch mehr Lust aufs Lernen zu bekommen' — das ist ein Beispiel für positive Verstärkung.
Dieser Inhalt dient Bildungszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Diagnose.