Critical Incident Stress – Belastungsreaktion nach kritischen Ereignissen
Critical Incident Stress
Eine intensive Stressreaktion, die nach dem Erleben oder Beobachten eines erschütternden Ereignisses wie einem Unfall, einer Katastrophe oder einem Gewaltvorfall auftreten kann.
Details
Critical Incident Stress beschreibt die starken seelischen, körperlichen und emotionalen Reaktionen, die entstehen können, wenn jemand ein außergewöhnlich belastendes Ereignis erlebt – eines, das die normalen Bewältigungsmöglichkeiten übersteigt. Solche Ereignisse können schwere Unfälle, Naturkatastrophen, Gewalttaten oder der plötzliche Verlust eines Kollegen sein. Besonders Menschen in Berufen wie Feuerwehr, Rettungsdienst oder Polizei sind häufig betroffen, aber auch alle anderen, die in solche Situationen geraten. Typische Reaktionen sind Schlafprobleme, wiederkehrende Bilder des Erlebten, Erschöpfung, innere Taubheit oder Reizbarkeit – das alles sind normale Reaktionen auf eine außergewöhnliche Situation.
💡 Alltagsbeispiel
Ein Feuerwehrmann, der einen Großbrand bekämpft hat, bemerkt in den folgenden Tagen, dass ihm die Bilder des Einsatzes immer wieder durch den Kopf gehen – durch Gespräche in einer Kollegengruppe und professionelle Unterstützung findet er nach und nach wieder in seinen Alltag zurück.
Dieser Inhalt dient Bildungszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Diagnose.