zentrale Exekutive
Central Executive
Der Teil des Arbeitsgedächtnisses, der Aufmerksamkeit steuert, Aufgabenwechsel ermöglicht und mentale Informationen ordnet.
Details
Die zentrale Exekutive ist das Steuerungssystem des Arbeitsgedächtnisses. Sie hilft dabei, Aufmerksamkeit zu lenken, zwischen Aufgaben zu wechseln, Informationen zu aktualisieren und Ablenkungen auszublenden. Sie speichert Inhalte nicht einfach selbst, sondern funktioniert eher wie eine Koordinationsstelle, die entscheidet, was gerade wichtig ist und was als Nächstes passieren soll. Diese Fähigkeit ist besonders wichtig beim Planen, Problemlösen und konzentrierten Arbeiten.
💡 Alltagsbeispiel
Ein Rezept befolgen, den Herd im Blick behalten, den nächsten Schritt im Kopf behalten und sich nicht vom Handy ablenken lassen: Dafür braucht man die zentrale Exekutive.
Dieser Inhalt dient Bildungszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Diagnose.