Ein Schritt pro Woche – Gewohnheiten für die Seele durch Übung

Pflegeprogramme

So funktioniert es

  1. 1Eine Woche nach der anderen: Lies den Wochentext und mache die Übung der Woche.
  2. 2An Übungstagen trägst du es mit „Heute geübt“ ein. Einmal pro Tag möglich.
  3. 3Hast du an genug Tagen geübt, schließt du die Woche ab und die nächste öffnet sich.
  4. 4Schließt du die letzte Woche ab, bekommst du Gesprächs-Credits.