Ein Schritt pro Woche – Gewohnheiten für die Seele durch Übung
Pflegeprogramme
So funktioniert es
- 1Eine Woche nach der anderen: Lies den Wochentext und mache die Übung der Woche.
- 2An Übungstagen trägst du es mit „Heute geübt“ ein. Einmal pro Tag möglich.
- 3Hast du an genug Tagen geübt, schließt du die Woche ab und die nächste öffnet sich.
- 4Schließt du die letzte Woche ab, bekommst du Gesprächs-Credits.