اضطراب الاجترار (Rumination Disorder)
Rumination Disorder
هو اضطراب في الأكل يتمثل في عودة الطعام المبتلع إلى الفم بشكل متكرر، وترتبط هذه الحالة ارتباطاً وثيقاً بالعوامل النفسية.
Details
ما هو اضطراب الاجترار؟
اضطراب الاجترار هو حالة يعود فيها الطعام المبتلع إلى الفم بصورة متكررة، سواء بشكل إرادي أو لا إرادي. والسمة المميزة لهذه الحالة هي أن الطعام يرتد دون الشعور بالغثيان أو الرغبة في التقيؤ. ويمكن أن يُعاد مضغ الطعام المرتد وابتلاعه مجدداً، أو بصقه.
من يمكن أن يُصاب بهذا الاضطراب؟
يمكن أن يظهر اضطراب الاجترار في أي عمر، من مرحلة الرضاعة حتى مرحلة البلوغ. وفي الرضع، يبدأ عادةً بين عمر 3 و12 شهراً. أما في البالغين، فكثيراً ما يظهر مصحوباً بالضغط النفسي أو الصعوبات العاطفية. كما يمكن أن يحدث لدى الأشخاص الذين يعانون من إعاقات في النمو الفكري.
الأسباب والعوامل المرتبطة
لم تُكشف الأسباب الدقيقة بشكل كامل حتى الآن، غير أنه من المعروف أن الضغط النفسي والعوامل البيئية والانقباض المعتاد لعضلات البطن تتضافر معاً في إحداث هذا الاضطراب. وفي البالغين، كثيراً ما يقترن هذا الاضطراب بصعوبات نفسية أخرى كالقلق والاكتئاب.
كلمة دافئة من Mindy
اضطراب الاجترار ليس مدعاةً للخجل. إنه إشارة يرسلها جسدك وعقلك إليك، لذا لا تحاول إخفاءه بمفردك، بل اطلب مساعدة متخصص. تُعدّ العلاج السلوكي وتمارين التنفس الحجابي من الأساليب الفعّالة في علاج هذا الاضطراب. Mindy ستكون بجانبك لمساعدة جسدك وعقلك على الشعور بالراحة.
💡 مثال من الحياة اليومية
عندما يعود الطعام إلى الفم باستمرار في غضون 30 دقيقة بعد تناول الوجبة، ويتكرر ذلك لعدة أسابيع متتالية، فهذا مثال على اضطراب الاجترار.
هذا المحتوى لأغراض تعليمية ولا يُغني عن التشخيص الطبي المتخصص.